怎么去掉老人斑？ 你好朋友 ， 老年斑又叫老年疣是老百姓的俗称 ， 学名是脂溢性角化病 ， 实际上是皮肤上的良性肿瘤 。 好发生在年龄大的人群 ， 在三四十岁就会出现 ， 随着年龄的增长皮损的面积可能会越来越大 ， 同时老年斑的皮损也会逐渐的增生 ， 表现为疣状的突起 。 因此其治疗根据平的和突出皮肤的 ， 治疗方案是不一样的 。 对于平的老年斑就是平于皮肤的老年斑 ， 主要是用调Q激光或者是强脉冲光等方法进行治疗 ， 效果非常好不留疤 。 而对于突出皮肤的疣状的老年斑 ， 可以采用液态氮冷冻 ， 或者是二氧化碳激光烧灼的办法进行治疗 。
脸上老人斑怎么去除掉？ 一、调整饮食
降低脂肪和甜食的摄入量 ， 一般以占人体总热量的25%～30%为好 。 同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物 。
二、搓手搓脸
方法是手掌对搓至手心发热时 ， 反复搓擦双手手背1～2分钟 ， 然后搓擦面部1～2分钟 ， 力度以中等为佳 。 此法有利于促进血液循环 ， 增强细胞新陈代谢 ， 可消除与延缓色素斑形成 。
三、生活窍门
①生姜中含有多种活性成分 ， 其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用 。 把姜洗净切成片或丝 ， 加入沸水冲泡10分钟 ， 再加入一汤匙蜂蜜搅匀 ， 每天饮用一杯不间断 ， 可明显减轻老年斑 。 也可将姜切碎(每日10克) ， 加上精盐、味精、少量辣椒油 ， 拌匀 ， 长期食用 。
②把大蒜切成薄片 ， 贴在老年斑处 ， 反复摩擦 ， 直至皮肤充血微红为止 ， 每日3次 ， 连续应用1周以上即有良效 。
四、服用中药
服用补肝益肾、活血养血的中药 ， 也可使老年斑消退 。
五、日常8习惯教你怎样预防老年斑
1.要有充足的睡眠 。 睡眠不足 ， 是容颜美的大敌 。 睡眠充足 ， 会使您神采飞扬 。
2.加强营养 。 平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物 。
3.养成睡前刷牙的习惯 。 它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁 。
4.避免不利因素的刺激 。 皮肤不要过多暴晒 ， 防止紫外线的刺激 。
5.坚持早晨起床后 ， 有10分钟的健身运动 。
6.口服维生素E 。 每日50～100毫克 ， 坚持服用半年到一年 ， 多数老年斑可逐渐变淡 ， 少数还可消失 。
7.常做面部按摩 。 尤其是额部、眼部的保健按摩 。
8.饭后不宜吃甜食 。
六、爱美老人如何“吃去”老年斑
丝瓜络食谱原料：
丝瓜络10克 ， 白茯苓10克 ， 白僵蚕10克 ， 白菊花10克 ， 珍珠母10克 ， 玫瑰花3克 ， 红枣10克 。
制作方法：
以上七味药 ， 用纱布包裹后 ， 放锅中加水适量 ， 连煎2次 ， 取汁2碗 。
健康提示：
1.此方主治老年斑 。
2.早、晚各饮1碗 ， 或代茶频饮 。
我的脸上的老年斑怎么去掉 老年斑其实并不能说是年龄的产物 ， 有的时候一些年轻人也会有一些老年斑的 ， 但是还是大部分产生在年纪大的人的身上 ， 小编这里整理了一些祛斑的小方法一起看一下吧 。
冬瓜
首先将冬瓜去皮去籽 ， 留中间白色的瓜仁 ， 捣成冬瓜泥 ， 清洁好脸部后 ， 将冬瓜泥均匀的敷在斑处 ， 20分钟后 ， 就可用清水洗净 ， 肌肤会变得水水嫩嫩的 。 长期使用 ， 能去除皮肤色斑 ， 使皮肤白皙无瑕 。
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